2005-04-27 眠い 健康 どっかの学者の調査でわかったこと。 睡眠時間を4時間で連日四日間繰り返すと、一日徹夜した人と同じ反応速度に落ち込むんだって。 これを睡眠負債という。俺、何日徹夜分ぐらい負債抱えてるんだろ…